Bli ditt bästa jag för hästen

10/12 Idrottspsykologi med Christina Strand

Christina är B-tränare i dressyr, Intermediare I domare, aktiv tävlingsryttare och utbildad KBT-terapeut.
Vi kommer prata mer om att prestera, hur vi når våra mål, vilka rädslor som står i vägen och hur vi kan hantera det.

Plats: Idrottens Hus i Karlstad
Tid: Kl. 17.30-20.00

23/1 Träning för ryttare med Anneli Häll

Anneli Häll som är personlig tränare och coach, drivit egen träningsanläggning och är ryttare. Hon kommer berätta mer om bra träning för ryttaren. Både styrka och rörlighet och visa bra övningar som vi kan använda för att förbättra våra prestationer på hästryggen.

Plats: Karlstad, återkommer med exakt plats
Tid: 17.30-20.00

10/2 Clinic om ryttarens sits med Leena Lundin (B-tränare dressyr) och Mia Grane (B-tränare hoppning)

Leena och Mia kommer under kvällen prata om ryttarens sits och inverkan i både dressyr och hoppning. Vi kommer få se flera ekipage i båda disciplinerna.

Plats: Återkommer om plats
Tid: 18.00-20.30

Anmälan

Anmäl via länken senast den 1 december https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1944613 Länk till annan webbplats, öppnas i nytt fönster.. Anmälan är bindande och återbetalas ej. Max 30 platser finns så först till kvarn gäller.

Kostnad

Föreläsningsserien kostar 350kr som är subventionerat av Projektstödet från Svenska Ridsportförbundet. Avgiften betalas i samband med anmälan.

Frågor

Kontakta kansliet varmland@ridsport.se